PlankeRulle™ – Flad mave gjort nemt Stabil støtte, effektiv træning og synlige resultater
PlankeRulle™ – Flad mave gjort nemt Stabil støtte, effektiv træning og synlige resultater
Bestilt før kl. 23.00, afsendt i dag!
30 Dages Returret
Lavt lager
Tilgængelighed for afhentning kunne ikke indlæses
PlankeRulle™ – Flad mave gjort nemt
Stabil støtte, effektiv træning og synlige resultater
Forvandl din core-træning med den ultrastabile, automatiske Rebound PlankeRulle
PlankeRulle™ er bygget i slidstærke materialer, har polstrede håndtag for komfort og et ekstra bredt gummihjul, der ruller jævnt og lydløst – samtidig med at det beskytter dine gulve. Den indbyggede fjeder giver automatisk rebound for kontrollerede, sikre gentagelser og bedre aktivering af core.
FUNKTIONER
Ekstra bredt hjul for maksimal stabilitet
Det 10 cm brede hjul er dobbelt så bredt som standard, hvilket giver bedre balance, kontrol og korrekt form – perfekt til både begyndere og øvede.
Indbygget fjeder = sikker, effektiv træning
Den interne fjedermekanisme giver modstand udad og hjælper dig tilbage med en jævn, kontrolleret retur. Det reducerer risikoen for overstræk og forkert teknik – og gør hver gentagelse mere effektiv.
Kompakt, stille og klar til træning overalt
Let og bærbar til hjemmet, centret eller kontoret. De brede gummihjul ruller stille og skånsomt på alle gulve, mens de polstrede håndtag aflaster hænder og håndled.
SÅDAN BRUGER DU DEN
- Knir på en måtte, hold håndtagene, og placer hjulene under skuldrene.
- Spænd mave og balder, hold ryggen neutral og skuldre ned og tilbage.
- Rul langsomt frem, så langt du kan uden at svaje i lænden.
- Hold kort – rul kontrolleret tilbage med hjælp fra rebound-fjederen.
- Start med 3 × 6–8 gentagelser. Øg gradvist til 10–12, når teknikken er sikker.
PERFEKT TIL
- Core & mave: rectus abdominis, skrå mavemuskler og dyb core.
- Overkrop: skulderstabilitet og rygaktivering ved korrekt teknik.
- Hjemmetræning: kompakt, støjsvag og hurtig at finde frem og pakke væk.
Tekniktips & sikkerhed
- Stop før lænden begynder at svaje – kvalitet før længde.
- Hold tempoet langsomt og jævnt, og brug åndedrættet aktivt (ud på vej frem).
- Begyndere kan starte ved en væg eller dørkarm for et kortere bevægelsesudslag.
HVAD FÅR DU?
- 1 × PlankeRulle™ med ekstra bredt hjul og polstrede håndtag
SPECIFIKATIONER
| Materiale | TPR (hjul) + robust komposit |
| Farver | Orange, Blå, Lyserød |
| Størrelse | 34 × 19,5 × 15 cm |
| Belastningskapacitet | Op til 300 kg |
| Pakke inkluderer | 1 × PlankeRulle™ |
Klar til en stærkere core?
Læg PlankeRulle™ i kurven nu, og mærk forskellen efter de første få træninger – stabilt, sikkert og effektivt.
100% TILFREDSHEDSGARANTI
Fremragende!
Vurderet til 4,7/5 stjerner.
MYRSTA
Hos Myrsta tror vi på, at kvalitet ikke behøver at koste en formue.
Vi holder priserne nede – uden at gå på kompromis, så du kan nyde smarte og praktiske løsninger i hverdagen.
Gratis fragt på alle ordrer – dine favoritter leveres direkte til døren, helt uden skjulte gebyrer.
Har du spørgsmål? Vores dedikerede kundeservice er altid kun ét klik væk. Vi er her for at gøre din oplevelse enkel, tryg og personlig.
-
Gratis Forsendelse
Bestillinger i Danmark sendes altid gratis og forsikret med track & trace den næste dag med Postnord, DHL og FedEx
-
PENGENE-TILBAGE-GARANTI
Vi tilbyder en 100% pengene-tilbage-garanti inden for 30 dage efter modtagelsen af din ordre.
-
5k+ Glade Kunder!
Myrsta har over 5k+ glade kunder, og vi er bedømt til 4,7/5,0
